HARUBLO

34歳から筋トレ始めて筋トレ歴8年のアラフォー男のブログ

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2020-07-09から1日間の記事一覧

ダイエットのプロ、現役ボディビルダーに教わる減量のコツ

今回 ハルイチの通うゴールドジムでボディビルダーの加藤直之さんから筋トレと減量に関するセミナーを受けました。 現役ボディビルダー加藤直之さん 現役ボディビルダーの減量 ダイエットのプロをマネる 現役ボディビルダー加藤直之さん 加藤直之(かとう・…