著者紹介 本の概要 本の感想 著者紹介 著者は岡田隆先生。日本体育大学体育学部准教授でボディビル選手。YouTubeで「バズーカ岡田」のニックネームで動画も出してて、とても説明が上手。見た目の説得力も抜群。 もう一人の著者は竹並恵里先生。東洋大学非常…